Метод выполнения и полезные свойства индийского массажа

В последнее время в Москве большой популярностью пользуется индийский массаж. Но, чем, же такой массаж отличается от европейского массажа? Акцент в данном массаже направлен в основном на две зоны: голова и ноги с использованием эфирных и жирных масел.

Во время массирования ног основное внимание уделяется стопам, где собранно множество рефлексогенных точек.
Массаж головы может проводиться как с использованием масла, так и без него. Но, стоит отметить то, что с использованием масла массаж будет эффективнее, но для его выполнения потребуется затрачивание большего времени. А вот массаж без использования масла можно проводить в любом месте с затрачиванием не больше 20 минут.

Такой массаж должен состоять из четырёх этапов.

• Первый этап состоит из регуляции чакр, что способствует нормализации нашей энергетики.
• Второй этап поможет снять усталость (мастер воздействует на плечи, шею и верхнюю часть спины).
• Третий этап состоит из массажа головы, который является самым ответственным и длительным.
• Четвёртый этап является массажем висков, что считается финальным этапом.

Но, чего, же ждать от выполнения индийского массажа?
Главным образом после массажа, люди которым выполняли индийский массаж, чувствуют прилив энергии, что отвечает за улучшение настроения и работоспособности. Также после курса массажа перестаёт мучить мигрень, уходят головные боли, повышается работоспособность, улучшается сон, проходит нервное напряжение, снижается вес и снимается мышечное напряжение. К тому же клиенты отмечают гибкость суставов, улучшение подвижности, тонуса кожи и её цвета, а также уменьшение появление глубоких морщин. Стоит отметить то, что проходит нервозность, раздражительность, головокружение, шум в ушах и улучшается состояние волосяного покрова.

Для выполнения индийского массажа противопоказаниями станут тромбоз, онкология, послеоперационный период, лихорадка, кожное повреждение, спондилез, травмы шеи, головы и остеопороз.
Опробовав на себе технику выполнения индийского массажа, вы сможете получить не только море невероятного наслаждения и удовольствия, но и огромную пользу для всего своего организма.
Во время выполнения индийского массажа предусматривается использование сжатия, надавливания и вращения. Благодаря таким движениям можно воздействовать на голову, шею, плечи и виски, чтобы стимулировать активные точки лица. Длительность массажа может составлять до 40 минут, но после выполнения массажа клиент должен находиться в спокойном состоянии ещё в течение 15 минут.

Благодаря индийскому массажу лица человек сможет избавиться от множества недугов, особенно те, которые связаны со стрессом. Ведь стресс может со временем накапливаться в мышцах, тканях и органах тела, вызывая разнообразные острые заболевания. Поэтому как видите, отдавшись в руки профессионала, вы сможете существенно повысить и восстановить своё здоровье, а также восстановить свой утраченный энергический баланс, особенно, если вам приходится много времени проводить на рабочем месте.